Успіх

Що значить любити себе

Найголовніші відносини в нашому житті-відносини з самим собою.З самого народження нас оточують безліч людей, хтось йде,хтось залишається, але лише ми одні залишаємося з собою від початку до кінця.Тільки ми самі повністю знаємо свій шлях.

Як часто ми не любимо себе,біжимо кудись,ховаємо свої почуття, ніяк не проявляємо себе в цьому житті?Що значить любити себе?Фото автора Criativithy: Pexelsлюбов до себе-це початок нашої внутрішньої свободи.Коли ми себе любимо – ми дозволяємо собі проявлятися,відчувати, дізнаватися нове.Ми живемо.

Ми дихаємо.Легко, вільно, по-справжньому.Коли ми любимо себе,ми можемо дозволити іншим людям думати про нас так, як вони вважають за потрібне.

І при цьому вже не намагатися відповідати чужим очікуванням, стандартам суспільства.І нас це абсолютно не хвилює.Це і є справжня свобода.

Коли ми себе любимо, ми дозволяємо собі робити те, до чого лежить наша душа.Говорити про те,що ми відчуваємо і про те, що нам цікаво.Тоді ми знаємо, що гідні займати місце в життя, займати час іншої людини.

Любити себе-це бути хорошим батьком своїй внутрішній дитині.Це означає,що потрібно приймати себе таким, який ти є.Ми не можемо змінити те, що дано було нам при народженні.

При цьому ми завжди можемо розвивати себе,перетворювати свої недоліки в достоїнства, покращувати себе.Важливо любити своє тіло, яким би воно не було.Пам’ятайте, що воно служить вам, воно дозволяє вам бути живою.

Потрібно поважати своє тіло: харчуватися вчасно і їсти здорову їжу,давати собі достатньо відпочивати.Взято з просторів інтернеталюбити себе-це вимкнути злісного критика.Це давати собі право на помилки і слабкості.

Любити себе-це знати і приймати свої потреби,знати що ти хочеш,прислухатися до внутрішнього голосу.Це піклуватися про себе, про свій комфорт.Фізичному і психологічному.

Це поважати свої бажання і межі,якщо щось не влаштовує-сміливо заявляти про це,не терпіти,не боятися здатися незручною.Це робити собі подарунки, як найближчій і дорогій людині.Навіть проста чашка кави з ранку, ароматна ванна з піною буде відмінним проявом уваги і любові до себе.

Що значить для вас любов до себе?Як ви її проявляєте?Пишіть в коментарі, буде цікаво дізнатися вашу думку.Дякую за увагу.Ставте лайки, підписуйтесь на канал.

Related posts

Leave a Comment